수면장애는 질병, 치료 필요
아무리 밤에 잠을 자도 다음날 기분이 상쾌하지 않거나 잠도 못 이루는 사람이 있을까? 그렇다면 수면장애를 겪고 있을 가능성이 높다. 충분한 수면을 취해야 다음날 좋은 컨디션을 유지할 수 있기 때문에 수면장애는 반드시 치료해야 할 증상 중 하나다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 최근 4년간 수면장애 환자가 꾸준히 늘고 있다. 환자 수는 2015년 45만6124명에서 2019년 63만7328명으로 약 40% 증가했으며 …